Corso di Massaggio Ayurvedico del Kerala Somatheeram Style

Presentazione della tecnica

L’Ayurveda è un’arte del “ben essere” e della guarigione basata sul contatto, sull’ascolto e sull’osservazione. Il massaggio è connesso e parte integrante della medicina Ayurveda. Per questa scienza millenaria il tocco e la medicina sono come due facce di una stessa moneta. Da tempi immemorabili maestri e massaggiatori tramandano e affinano questa arte che ha raggiunto un livello di abilità incomparabile.
Come melodie abilmente costruite sulle note così i vari massaggi sempre fanno riferimento ai tridosha, ai nadi, all’anatomia e ai principi ayurvedici e yogici. Il massaggio ayurvedico è fatto utilizzando oli, creme e polveri preparate con metodologie alchemiche e che richiedono lunghe e meticolose preparazioni. Questa è una delle caratteristiche peculiari del massaggio Ayurveda.

L’obiettivo del massaggio ayurvedico è sostanzialmente quello di dominare le forze energetiche dell’uomo (doshas) attraverso tecniche di massaggio manuali come l’impastamento, lo sfregamento, e la spremitura. La natura fornisce tutto ciò che è necessario per la vitalità e il benessere degli esseri umani. A differenza della medicina moderna, l’attenzione non è per il trattamento di malattie, ma nella purificazione e nel rafforzamento dei vari sistemi di difesa del corpo umano.

Con l’uso degli oli il sistema nervoso (che è in relazione a Vata) si calma, la pelle e i tessuti più profondi vengono tonificati mentre le manipolazioni possono essere eseguite in modo fluido ed armonioso donando alla pelle del viso e del corpo nutrimento, distensione e luminosità. Il massaggio allunga la vita e ancor più la sua qualità. Grazie agli effetti del massaggio gli alimenti vengono assorbiti e digeriti meglio. Tutti gli aspetti fisiologici migliorano nelle loro funzioni. L’effetto di miglioramento e di prevenzione si manifesta anche sui livelli mentali ed emozionali con un conseguente beneficio sulle attività mentali, nell’autostima e nella fiducia in sé stessi. Non ultimo in importanza tra i vari benefici del massaggio Ayurveda vi è l’aumento della bellezza.

Come agisce

Purificando il corpo e riequilibrando i suoi centri energetici (Marma & Chakra) ristabilisce quell’armonia psico-fisica che è alla base della salute e della bellezza.

Che effetti ha

Disintossica, riequilibra, dà un senso di benessere, migliora le funzioni corporee (digestione, motilità intestinale, sudorazione) e rende più belli pelle e capelli. È utile al sostegno e al trattamento di molte malattie ostinate. Aiuta a mantenere il corpo giovane; la pelle, i muscoli, le arterie, le vene, il sistema linfatico, il sistema nervoso e tutto l’organismo riceve grande beneficio, rafforzando il sistema immunitario.

A chi è consigliato

A chi vuole prevenire l’invecchiamento estetico ed organico. Ideale nei cambi di stagione per aiutare il corpo ad eliminare le tossine.

I benefici del massaggio Ayurveda

Il massaggio ayurvedico è utile per lenire: mal di testa, sciatalgia, artrosi cervicale, reumatismi, dolori lombari, stress, ansietà, insonnia, depressione. È rilassante, rinvigorente, decontratturante, risolve problemi muscolari e i dolori derivanti da artrite e mestruazioni dolorose. La sua peculiarità: assenza di effetti collaterali o secondari. Il massaggio Ayurveda è uno dei migliori amici dell’uomo. Nutre i tessuti, equilibra i dosha, ringiovanisce l’organismo, dà forza e vitalità, conferisce buon umore e dissolve stress e tensioni. Nell’Asthanga Hridaya Samhita, uno dei testi sacri dell’Ayurveda vengono elencati i seguenti benefici del massaggio Ayurveda:

• Grazie al nutrimento dato ai tessuti del corpo e al miglioramento nel funzionamento del flusso sanguigno, linfatico ed ormonale vi è allontanamento della vecchiaia.
• Rimozione delle tossine, della stanchezza, delle tensioni psicologiche e dello stress.
• Rimozione dell’eccesso di Vata che si manifesta solitamente nei dolori articolari, muscolari e negli squilibri del sistema nervoso.
• Miglioramento della vista e delle funzioni dell’organismo in relazione all’elemento del fuoco che vede nell’occhio l’organo sensoriale ad esso associato.
• Con il massaggio vengono puliti i canali dalle tossine e le cellule del corpo si riempiono di vitalità e di prana, rinvigorendo così tutto il corpo.
• Allevia problematiche legate all’accumulo di muco, congestioni dei polmoni, asma e difficoltà respiratorie.
• Miglioramento dell’idratazione, del tono e della luminosità epidermica. Aumento della durata e della qualità della vita.
• Favorisce il sonno e acquieta la mente.
• Alza le difese immunitarie e le qualità della mente come la tolleranza, la pazienza e il saper lasciare andare.

OCCORRENTE PER IL CORSO

Abbigliamento comodo e ciabattine, costume da bagno (due pezzi per le donne), 2 asciugamani, un piccolo flacone di olio di mandorla dolce per il massaggio del viso. Blocco per appunti e penna.

N.B. Si richiede la massima igiene dei piedi e delle mani. 

MATERIALE DIDATTICO INCLUSO

Dispensa illustrata a cura di Paola Giulianetti

STRUTTURA DEL CORSO

Il Corso di Massaggio Ayurvedico del Kerala Somatheeram Style è costituito da un totale di 88 ore così suddivise: 

• 56 ore di lezione di apprendimento in aula
• 16 ore di pratica/tirocinio certificate
• 16 ore di incontri di scambio, confronto e verifica finale teorico pratica con discussione di un caso in sede

ORARIO CORSI

Dalle ore 9,00 alle 18,00 inclusa pausa pranzo.

Attestato di partecipazione CSEN

Al termine del corso si rilascia attestato di partecipazione dello CSEN affiliato CONI Centro Sportivo Educativo Nazionale con specificate le ore di pratica frequentate.

Diploma Nazionale ente CSEN/CONI

Questo corso rientra nei percorsi formativi Diploma CSEN quindi su richiesta dello studente, al termine del percorso, al raggiungimento del monte ore richiesto e al superamento dell’esame finale, verrà rilasciato il Diploma di Operatore in Massaggio Ayurvedico o Diploma di Operatore di Massaggio Energetico e il Patentino Tecnico con iscrizione all’albo nazionale dei Tecnici CSEN.